MASTERCLASS GRATUITA EN DIRECTO
🗓️JUEVES 3 DE SEPTIEMBRE
EL PROBLEMA NO EMPIEZA EN LA BARRIGA.
EMPIEZA EN EL MÚSCULO QUE ESTÁ PERDIENDO SIN DARTE CUENTA.
Descubre qué debes cambiar en menopausia para recuperar fuerza, firmeza y cintura sin comer cada vez menos ni vivir haciendo cardio.
En esta masterclass descubrirás:
⭕ POR QUÉ PIERDES MÚSCULO aunque el peso apenas cambie y hagas muchas de las cosas “correctas”.
⭕ CÓMO AFECTA A TU BARRIGA, TU CINTURA Y TU FIRMEZA y por qué cada año te notas más blanda, más cansada y con menos fuerza.
⭕ QUÉ DEBES EMPEZAR A HACER para recuperar fuerza, firmeza y cintura sin dietas extremas ni cardio eterno.
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¿Pero quién es Marco Asnaghi?
Marco Asnaghi lleva más de 20 años dedicado al entrenamiento y la nutrición, especializado en ayudar a mujeres en perimenopausia y menopausia. Ha acompañado a cientos de mujeres a bajar barriga, deshincharse y volver a sentirse seguras con su cuerpo. Su trabajo ha sido recogido en medios como La Vanguardia, Telva o InStyle.
Esta masterclass es para mujeres de más de 45 años en peri/menopausia que quieren recuperar fuerza, firmeza y cintura.